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民建周村区委举办“同心夜校”暨重阳节健康讲座

作者:佚名   来源:NET/DXZM   点击:40   时间:2018/10/17   
 
 

金秋时节,秋高气爽。在重阳节即将到来之际,为进一步弘扬尊老敬老的优良传统, 10月16日民建周村区委在知味斋大酒店会议室举办“同心夜校”暨重阳节健康讲座。民建周村区委主委王颂主持活动,20余名老会员和骨干会员参加。

王颂首先祝老会员们身体健康,节日快乐,感谢老会员长期以来对民建周村区委各项工作的支持和帮助,希望老会员们继续振奋精神,为民建区委各项工作的提升积极贡献力量。老会员们纷纷发言,感谢民建组织的关心,今后将继续发挥余热,为周村民建的发展出好力、献好策。


民建会员、周村海林中医诊所苏海林所长结合气候变化和老年人的身体特点,以通俗易懂的语言和简单的实例,从饮食保健、日常作息、运动锻炼、情绪控制等方面进行了深入浅出的讲解,现场教授健康保健操和“养生十三法”,对一些不良生活习惯进行了温馨提示。通过讲座使会员们了解掌握了一定的中医养生保健知识,提高了自我保健意识,同时宣传了博大精深的中医药文化。一个多小时的讲座,老会员们听得意犹未尽。讲座结束后,苏医生耐心与会员们进行交流,并对提出的问题进行了详细解答。


此次重阳节敬老活动,不仅体现了周村民建尊老敬老的优良传统,也为老会员们搭建了一个相互沟通的平台,现场气氛热烈,到场的每一位会员都表示出浓厚的兴趣,在普及健康知识的同时让老会员们享受快乐、健康的晚年生活,活动受到大家的一致好评。

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